戴上一个神奇的护裆，便能化身为泰拳高手！拳击训练营老板致力于培养拳坛高手，然而他的两个儿子柴废，唯有女儿是强悍母老虎......

　　十年前，唐拾一（郑嘉颖 饰）醉心泰拳，与师兄高伟廷（黄德斌 饰）赴泰国习拳，为了赚快钱打黑市拳，犯下令他痛苦一生的错误。他自此退出拳坛，销声匿迹，回港后在一家体育用品公司当保安。同公司的毕家成（黄浩然 饰）因一次意外事件对泰拳产生兴趣，他与唐拾一有过冲突，矛盾化解后，他得知唐拾一曾经是一个拳手。在多方努力下，唐拾一与当年的同门手足相认，渐渐走出阴影。　　毕家成对泰拳充满了冲劲，报名参加了新秀赛...

　　十年前，唐拾一（郑嘉颖 饰）醉心泰拳，与师兄高伟廷（黄德斌 饰）赴泰国习拳，为了赚快钱打黑市拳，犯下令他痛苦一生的错误。他自此退出拳坛，销声匿迹，回港后在一家体育用品公司当保安。同公司的毕家成（黄浩然 饰）因一次意外事件对泰拳产生兴趣，他与唐拾一有过冲突，矛盾化解后，他得知唐拾一曾经是一个拳手。在多方努力下，唐拾一与当年的同门手足相认，渐渐走出阴影。　　毕家成对泰拳充满了冲劲，报名参加了新秀赛...

　　艾瑞（Dennis Alexio 饰）是一名技术精湛的拳击运动员，在和泰国拳王唐波的对决中，轻敌的艾瑞不仅遭遇了惨败，还落下了残疾就此道别了拳坛。科特（尚格·云顿 Jean-Claude Van Damme 饰）是艾瑞的弟弟，哥哥的不幸遭遇让他的内心充满了恼怒，他决定向唐波寻仇命运的车轮滚滚向前，我们都是那车轮下的尘埃。　　科特找到了武林高手西安（陈国新 饰），拜他为师学习泰拳。福瑞迪（李家鼎...

　　过气香港拳王程辉（张家辉 饰），在拳坛没落后，沉迷赌博，负债累累，为躲避追债人，逃亡澳门。在合租房中，程辉遇到了一对母女，这名母亲（梅婷 饰），患有精神病，小女孩（李馨巧 饰）不但要上学还要照料妈妈。程辉和小女孩很投缘，两人时常扮成小动物，排演小品，逗小女孩的妈妈开心有些爱，一旦起始，就注定覆水难收。　　与此同时，富二代林思齐（彭于晏 饰）遭遇家庭变故，他的父亲（高捷 饰）生意失败，变得一无全...

刘恩源是国内受人尊重的教头，收了不少徒弟。其徒弟郑为救妹妹而被迫去参加在曼谷举行的泰拳比赛。刘同情郑，与儿子康陪郑一同前往。不料，康与郑比赛输了。由于该比赛被视作是中国人和泰国人功夫实力之较量，国内各派武林高手因此非常气愤，纷纷指责刘。刘的女儿小凤因此被退婚，刘的徒弟亦纷纷离去，刘受不住打击，自杀身亡。为挽回父亲名声，小凤和康前住曼谷学习泰拳，希望能在泰拳锦标赛中打赢泰拳高......

　　马飞龙（黄子华 饰）是马家雷拳第十九代传人，却因一次意外中，于街头众目睽睽下被一名女途人击倒，而大出洋相，一夜之间身败名裂，沦为“乜代宗师”。后来马飞龙从记者口中知道女途人大有来头，原来她是香港拳坛传奇人物，曾经拥有四十场不败纪录的奇女子—陈真（刘心悠 饰）世界上最遥远的距离，不是生与死，而是我站在你面前，你却不知道我爱你。...

　　小熊为了报答表哥当年救他而致残的恩情，也为了二人更好的生活，兼职给拳坛新星姚末当人肉沙袋做陪练，却意外得到了教练姚峰的青睐。姚峰不动声色地把小熊从一个无根基的莽撞小子推向世界拳台成为拳击舞台的角逐者爱情不是寻找共同点，而是学会尊重彼此的不同。...

马飞龙（黄子华 饰）是马家雷拳第十九代传人，却因一次意外中，于街头众目睽睽下被一名女途人击倒，而大出洋相，一夜之间身败名裂，沦为“乜代宗师”。后来马飞龙从记者口中知道女途人大有来头，原来她是香港拳坛传奇人物，曾经拥有四十场不败纪录的奇女子—陈真（刘心悠 饰）有些人注定是过客，但有些人注定是一生的伴侣。...

小熊为了报答表哥当年救他而致残的恩情，也为了二人更好的生活，兼职给拳坛新星姚末当人肉沙袋做陪练，却意外得到了教练姚峰的青睐。姚峰不动声色地把小熊从一个无根基的莽撞小子推向世界拳台成为拳击舞台的角逐者有些人注定只是过客，而有些过客，却会在心中留下永恒的印记。...